Spórold meg a ma esti főzést! Itt a filléres mikrós ebéd péntekre

A hét végéhez közeledve egyre fárasztóbbak a mindennapi teendők, például a főzés is. Ilyenkor a legtöbbször még van valamennyi maradék a hűtőben, amit a család nem evett meg a hét során, és már nem is nagyon érez hozzá senki kedvet. Ha a te hűtődben is lapul egy kevés "már senkinek nem kell" hús, vidd el magaddal holnap az ebédhez. A villámgyors mikrós ebédhez jól fog jönni. Kell még hozzá tortilla, egy paprika, sajt, és taco fűszerkeverék.

Tegyél egy tányérra 2 lap tortillát, egy percre melegítsd meg a mikróban. Egy kevés főtt vagy sült csirkemell csíkot (vagy amilyen megmaradt húst találsz otthon), egy apróra vágott pritamin paprikát, öntsd össze egy tálban, és szórd meg alaposan taco fűszerkeverékkel. Keverd össze, és tedd be egy fél percre a mikróba. Utána kanállal szedd rá az egyik, már megmelegített tortilla lapra, szórd meg alaposan sajttal, tedd a tetejére a másik lapot, és melegítsd át a mikróban egy percig. Finom, pillanatok alatt kész van, és a "főzéshez" egy mikró is elég. Neked mi a kedvenc, filléres mikrós kajád?

mikroskaja.jpg