Nyáron sokkal felszabadultabb érzés meztelenül aludni. Kevésbé izzadunk könnyebben szellőzik a bőrünk és a testünk is jobban hűti magát. Még azoknak is érdemes ezt kipróbálni, akik egyébként a nagy kánikulában is pizsamában durmolnak. Persze felmerül a kérdés, hogy mitől lenne jobb meztelenül aludni, mint ruhában?
1. MERT A TEST NEM TUDJA HŰTENI MAGÁT
16-18 fok az optimális alvási hőmérséklet. Nyáron pizsamában vagy pólóban aludni azért nem túl szerencsés, mert a test nem tudja kellőképpen lehűteni magát és ezért nem termelődik kellő mennyiségű melatonin és növekedési hormon a szervezetben. Ezek egyaránt fontosak, hogy a szervezet regenerálódjon, és ami a legérdekesebb: lassítja a sejtöregedést.
2. MERT TÖBB ÉLETKÉPES SPERMÁD MARAD
Azok a férfiak, akik éjjel meztelenül alszanak és nem hagyják, hogy az alsónadrágban a herék és a sperma felmelegedjen, 25 %-kal több életképes hímivarsejttel rendelkeznek, mint akik alsónadrágban alszanak. Ezért az orvosok azt javasolják, hogy nyáron inkább boxert hordj napközben, este pedig semmit.
3. MERT FOKOZZA SZEXUÁLIS VÁGYAT
Azoknál a pároknál, akik éjjel meztelenül alszanak és bőrük minél nagyobb felületen érintkezik egymással, sokkal több oxitocin hormon termelődik mindkét testben. Ez a hormon oldja a stresszt, csökkenti a vérnyomást és növeli a szexuális vágyat, azaz többet fogtok szexelni egymással.